सर्दियों के होंठों की देखभाल के घरेलू उपचार- Lips Care Home Remedies

 सर्दियों के होंठों की देखभाल के घरेलू उपचार- Lips Care Home Remedies

ठंडी हवा से होंठों को बचाएं:

ठंडी, शुष्क हवाएँ सबसे पहले होंठों को प्रभावित करती हैं। ठंड के मौसम में, होंठों को ठंड से बचाना बहुत जरूरी है, नहीं तो वे सूख जाएंगे और फटने लगेंगे।

निर्देश:

बाहर जाते समय, एक दुपट्टा लें और हवा से बचने के लिए अपने होंठों को ढकें।

दिन में तीन से चार बार लिप बाम लगाएं।

घर का बना मास्क:

अपने होठों को मुलायम रखने के लिए आप एक homemade मास्क भी बना सकती हैं। यह मास्क बनाने में बहुत आसान है और इसे शहद, क्रीम और जैतून के तेल जैसे सामान्य टुकडा का उपयोग करके बनाया जा सकता है।

तरीका:

बस शहद लें और इसे होंठों पर लगाएं, आप चाहें तो इसे ग्लिसरीन में मिलाएं और मिश्रण को बिस्तर पर जाने से पहले होंठों पर लगाएं।

ताजे क्रीम को होंठों पर लगाएं और दस मिनट के लिए छोड़ दें और गुनगुने पानी से धो लें। इस प्रक्रिया को दिन में एक बार ठंडे मौसम में दोहराएं।

एक चम्मच गुलाब शहद में मिलाएं और इसे होंठों पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें।

फिर गुनगुने पानी से कुल्ला करें। एक बार दैनिक दोहराएँ।

दिन भर होंठों को मॉइस्चराइज रखें:

शरीर के अन्य भागों की तुलना में होंठ तेजी से सूखते हैं। यहां आपके होंठों को पूरी तरह से नम रखने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं। इन युक्तियों का पालन करके आप अपने होंठों को ठंड, शुष्क और ठंडे मौसम के प्रभाव से बचा सकते हैं।

सुझाव:

लिप बाम को अपने पास रखें और थोड़ी देर बाद इसे लगाते रहें।

टूथब्रश को अपने होंठों पर लगाएं। यह होंठों पर सूखापन से छुटकारा पाने में मदद करता है।

याद रखें कि ब्रश बहुत नरम होना चाहिए। होंठों पर जैतून या नारियल का तेल लगाएं और कुछ मिनट तक मालिश करें।

यह प्रक्रिया आपके होंठों को नम और ताज़ा बनाए रखेगा।

बिस्तर से पहले होंठों की देखभाल:

बिस्तर पर जाने से पहले, विशेष रूप से सर्दियों में, अपने होंठों को गुनगुने पानी से धोने की आदत डालें, उन्हें टिशू पेपर या सॉफ्ट टॉवल से सुखाएं और बाम लगाएं। यह आदत आपके होंठों को काफी ताज़ा और नम बनाए रखेगी।

कैसे इस्तेमाल करे:

एक तेल आधारित लिप बाम खरीदें और इसे सोते समय अपने पास रखें और जैसे ही आप अपनी आँखें खोलते हैं, इसे अपने होठों पर लगा लें। यह होंठों को अधिक शुष्क होने से रोकेगा। एक चम्मच ग्लिसरीन और एक चम्मच गुलाब लिकर को मिलाकर होंठों पर लगाएं। अपने चेहरे को जवां बनाए रखने के लिए भी आप इस घोल का इस्तेमाल कर सकते हैं।

बादाम या नारियल के तेल का इस्तेमाल लिप बाम के रूप में भी किया जा सकता है।

होंठों पर जीभ न घुमाएं:

ज्यादातर लोगों को होंठों पर सूखने और जीभ को गीला करने की कोशिश करने की आदत होती है। लेकिन यह जान लें कि लार होंठों से तुरंत सूख जाती है और होंठों को गीला करने के बजाय सूखने देती है।

निर्देश:

तुरंत अव्यवस्था से छुटकारा।

याद रखें कि अपनी जीभ को अपने होंठों पर न लगाएं या अनजाने में भी अपने दांत या नाखून न काटें।

अपने साथ एक लिप बाम रखें और थोड़ी देर बाद इसे लगाएं।